SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta a

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Helou. mnie tez by sie nie chciało przekopywac przez te kilkaset stron postów Pomidor - nie za bardzo chyba ,ale wiem ze marchew papryką bo tez ma beta karoten Befsztyk ok 150 g jesli jestes duzym chłopcem to może więcej żębyś nie głodował Chodzi o dostarczenie odpowiedniej iości białka a na większą mase potrzeba go więcej szpinak brokuły [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 09:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla osoby dorosłej wynosi 6 tabletek, czyli 0,09g (90mg) efedryny - jedna z najlepszych substancji o działaniu termogennym, nieselektywnie pobudzająca receptory alfa i beta adrenergiczne, uwalniająca noradrenalinę z ziarnistości neuronalnych, pobudzająca bezpośrednio receptory alfa i beta. Efedryna jest skutecznym środkiem w walce z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13496 Data: 2016-12-13 01:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja beta alanina oraz kreatyna dla piłkarza.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] meczem możesz przyjmować suplementy, które mają działanie doraźne jak np. kofeina, która w solidnej dawce znacząco poprawia wydolność. Natomiast jeśli chodzi o kreatynę i beta-alaninę, to są to suplementy, które należy brać systematycznie, gdyż organizm musi się nimi nasycić. Jeśli grasz w piłkę, a Twoim głównym celem nie jest kształtowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2020-07-14 20:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i beta alanina - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, na wstępie gratuluję powrotu na siłkę, to pierwszy dobry krok, do tego sensownie myślisz o włączeniu najlepszego suplementacyjnego połączenia, czyli kreatyny z beta-alaniną, osobiscie od lat bazuje tylko na produktach SFD i AN i stąd polecam te opcje, jak chcesz kupić coś taniej, napisz do mnie na pw lub na fanpage lub instagramie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2022-08-29 23:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy beta karoten na rynku ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    polecam beta karoten firmy hasco lek wrocław Skład Beta Karoten 7 mg Witamina E 25 mg Opakowanie 90 kapsułek Wczesniej uzywalem bio karotenu(sklad 6mg karotenu, 10 mg wit.E cena 20 zł)uzywam tego paniewaz zawiera więcej karotenu jest tanszy i wydajniejszy, starcza na 3 misiesiace a kosztuje ok.20zł wyprubujcie go [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 19:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najlepszy beta karoten na rynku ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    juz pisalem ci wyżej "Solarin" nie ma właściwośći opalających i przyciemniających skóre tak jak inne preparaty z beta-karotenem musisz to polączyć z Solarium wtedy bedzie widoczny efekt w postaci głębszej opalenizny która się dłuzej utrzyma ja osobiscie polecam "Solarin" ponieważ wiele osób jest z niego zadowolonych produkuje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] max 8 moli. Dlatego bilansowanie kcal mija się z celem. Każdy makroskładnik pokarmowy, a więc białko (głównie ala) i węglowodany przez pirogronian, a tłuszcz bezpośrednio po beta-oksydacji, może być (i jest) zamieniony w miarę potrzeby na acetylo-CoA! Wynikiem tej "zamiany" jest aktywna grupa acetylowa wchodząca w cykl cytrynowy, a jego efektem [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Oj Nikoosiu - zastanawiam się jak to jest mozliwe że cię pominięto przy rozdawaniu boldów Ja wspomniałem o nie przyjmowaniu dużych dawek beta-karotenu głównie dlatego że proponują tu zestaw beta-karotenu połączony z witaminą E a przyjmowanie zbyt dużych ilościu witaminy E powoduje odwapnienie kości i zębów oraz zachwianie równowagi mineralnej w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17105 Data: 2003-04-27 23:16:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Produkty z kategorii przedtreningówek możesz stosować praktycznie w każdy dzień treningowy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2021-11-24 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Ich zadaniem jest pobudzenia centralnego układu nerwowego, zwiększenie zdolności wysiłkowych a także zwiększenie pompy mięśniowej. W swoim składzie zawierają m.in: -kofeinę -beta alaninę -kreatynę -jabłczan cytruliny Istnieją również suplementy przedtreningowe zawierające substancje aktualnie zakazane w naszym kraju, takie jak : geranium, amp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12544 Data: 2018-01-13 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna KFD czy Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szczerze? To żadnej z wymienionych. Przede wszystkim nie wnikam tutaj w jakość suplementów z podanych firm, tylko formę podania. Nigdy nie byłem i nie będę fanem kreatyny w kapsułkach, ogromna różnica cenowa między formą kapsułkowaną a proszkiem jest dla mnie argumentem, żeby zdecydowanie wybrać drugą formę podania. Tak więc naprawdę warto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2024-02-27 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] Jeśli gdzieś Ci się noga podwinie to znaczy, że nie zadbałeś maksymalnie o jakość cyklu(regeneracja, dieta, suplementacja). Samej krety nie warto już kupować bo po 5-6 tygodniach nie ma już tak solidnych efektów, ewentualnie w grę wchodzi orotan kreatyny lub magnezowy chelat kreatyny oraz beta alanina - wszystkie try są bardzo pro siłowe

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jeżeli kreatyna w naturalny sposób pomoże to czemu by nie? W związku z powyższym mam kilka pytań: 1. Z czym łączyć kreatynę? Jeżeli dobrze pamiętam to lepiej działa z beta-alaniną? 2. Kiedy ją przyjmować i w jakiej ilości w ciągu dnia? Drugą sprawą jest filozofia co jest naturalne, a co nie. Można prowadzić cały wykład na temat [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] max 8 moli. Dlatego bilansowanie kcal mija się z celem. Każdy makroskładnik pokarmowy, a więc białko (głównie ala) i węglowodany przez pirogronian, a tłuszcz bezpośrednio po beta-oksydacji, może być (i jest) zamieniony w miarę potrzeby na acetylo-CoA! Wynikiem tej "zamiany" jest aktywna grupa acetylowa wchodząca w cykl cytrynowy, a jego efektem [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 23:08:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] LIPIDOWEGO! Glikogen jest uruchamiany natychmiast przy stresie wysiłkowym, ponieważ glukoza musi być zamieniona na szczawiooctan, aby odebrać aktywny octan pochodzący z beta-oksydacji, której intensywność wzrasta około dziesięciokrotnie. A wszystko dzieje się mitochondrium i jest stymulowane ilorazem ATP/ADP. Ponieważ udowodniono, że [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 06:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] LIPIDOWEGO! Glikogen jest uruchamiany natychmiast przy stresie wysiłkowym, ponieważ glukoza musi być zamieniona na szczawiooctan, aby odebrać aktywny octan pochodzący z beta-oksydacji, której intensywność wzrasta około dziesięciokrotnie. A wszystko dzieje się mitochondrium i jest stymulowane ilorazem ATP/ADP. Ponieważ udowodniono, że [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 13:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMOTIVA Focus Energy Set 480g

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wspomóc się tego typu suplementami. Skład przedtreningówek najczęściej jest bardzo zbliżony. Bazują one na takich substancjach jak: kofeina, kreatyna, argininia, cytrulinia, beta-alaninia, tyrozynia, czy taurynia. Czasami bardziej rozbudowanych dodawane są aminokwasy rozgałęzione BCAA, glutamina, czy węglowodany. Z reguły jednak najważniejsze to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2017-12-02 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem takiego sampla do zamówienia i poza duża dawka beta alaniny, której działania nie lubię to nie polecam, dmaa to tam nie ma, a jak jest to 1/5 tego co na opakowaniu. /SFD/2021/1/26/3f4f8a737e53486999739f8e2294ecb3.jpg /SFD/2021/1/26/ad11f0d0ea32456ebc2f5a7a45c4f7d3.jpg

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-26 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage Blue Venom. Dwie miarki. Wyostrzenie zmysłów, skupienie, minimalnie lepsze czucie mięsa, coś tam pompuje. Wk***ia beta alanina ładowana do większości pre. Ani mi to potrzebne, ani przyjemnie. Tu w miarę lekko i szybko mija to mrowienie, to na plus. Nie wywala z butów jak inne dziwne klepanki. Można próbować, zwłaszcza na jakimś promo. [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-13 12:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po przebudzeniu Cardarina 15 mg+ monohydrat kreatyny moze byc, cwiczysz na czczo? Przed treningiem Ripper z dark Labs , teraz robię sam pre z kofeiny ,jabłczanu cytruliny, beta alaniny , argininy i tauryny. Czy jak wyrzucę z tego kofeinę to resztę składników mogę mieszać z Ripperm ? smialo :) Jaki powinien być odstęp czasowy po posiłku [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-01 17:02:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)